朝ごはんをしっかり食べようということで、昨日から朝カレーを始めました。起きてすぐやと食べる気は起こらんけど、体動かした後なのですんなりと腹に入ってきます。ほいでその後の腹持ちがよくて、あんまりお腹が空きません。あわよくばこれで体絞りがうまくいけばええなあと考えてますが、どうでしょうねえ。ところでその食材の補充にスーパーへ行って、買った食材を袋に詰めてると、目の前に貼り紙がしてありました。ベルマークやって。懐かしいなあ。まだあったんやねえ。今まで全く気づかんかったけど、ちょっと注意して見てみようかのう。
