快眠できてます

１１月２７日
Ｙｏｕｔｕｂｅにはいろいろ投稿されてるなあと今さらながら感心しております。寝る直前までスマホの画面を見てるとぐっすり眠れないて言われますが、ついつい、という感じです。ほいで夕べ見たのが「人が全く睡眠をとらなくなった際の状況を実験の様子」をまとめたものでした。ただ内容についてはほとんど頭に入ってなくて、気がついたら朝でした。今のところは快眠できてるようです。