からだパンパンです

２月２２日　からだパンパンです

朝から体がだるくて、下半身、とりわけ足の付け根から内太ももあたりにかけて、歩いたり体をかがめようとすると痛みが。最初は月曜日のせいかと思いましたが、昨日のバドミントンやね。ただそないに激しく体を動かしたわけやないのに、こないパンパンになるとは。体動かさんといかんですね。