９月５日　「にくづき」に要

「にくづき」に要と書くだけあってやはり腰は大事ですねえ。動き出そうとするたびに痛みが出て、動かないでいると大丈夫なんですが、ずっとそうしているわけにもいかず少し体を動かした途端ビリっときます。このパターンが度々続くと動くのが億劫に感じてきて気が滅入ってしまいます。早く治ってほしいモンです。