脚も息も

11月12日 脚も息も
時間の都合で帰りは少し遠くで坂上にあるバス停まで歩き、では間に合いそうにないので小走りで。距離すれば300mぐらいやと思いますが、バス停に着くころには完全に脚も息も上がってしまいました。もう少し素軽くいけるかと思ってたんですか、今週は減量に失敗してるのであるいはその影響かもしれません。週末はともかく来週からは本格的に絞り込みが必要なようです。