７月１３日 理想は１日７時間 ふだんよりも15分ほど寝坊してしまい相方に起こされした。急いで準備をすませて出発。ただ起きたんは良かったんですが、朝起きてから夜になるまで一向に眠気が取れません。なんでも理想の睡眠時間は１日７時間らしいですが、７…
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