2011-02-12 終日 夕べは少し早く寝たんですが、あんまり熟睡感がないなあ。 雪はすっかり解けてしもたけど寒さはまだ続いてますね。ちゅうことで終日部屋に籠っておりました。まったりと。ちゅうことで今日は何もなかったです。 先日テレビでやってたスクワットを、こないだから実践してるんですが、これがまあキツイ。今のところ5回が限界です。まずは10回を目指しましょか。