プラス４キロ

１月４日
年末年始、とりわけ３が日の暴飲暴食の影響か、朝起きて昼を過ぎても腹が張っていて空腹感が起こりません。こんな時にムリして食べてもしょうがないんですが、昼間から酒が飲める絶好機を見逃す手はありません。ただ食べ終わった後に体重を測ると、年末計測時より４キロ増。正月休み明けしばらくは食べる必要がないかもしれませんね。