８月７日 寝たのに眠い 夕べは23時に寝て、今朝はいつも通り５時半に目が覚めました。人間の理想の睡眠時間は７時間らしいですが、久々にそれに近い睡眠時間が取ることができました。 ただ日中の眠気は相も変わらずで、通勤電車で危うく乗り過ごしてしまうと…